terça-feira, junho 19, 2018

Cronograma capilar

Olá vaidosas (os), tudo bem?

Hoje vamos falar de cronograma capilar, que nada mais é que uma agenda de cuidados  com o cabelo, primeiro de tudo você tem que conhecer seu cabelo para saber de quais nutrientes ele precisa, para isso você vai fazer o teste de porosidade, você vai pegar um copo transparente, encher com água, pegue um fio do seu cabelo limpo e o coloque  na água, se boiar significa que ele precisa de hidratação, se o fio  ficar no meio é porque precisa de nutrição e se afundar ele necessita de reconstrução. Com base nas necessidades do cabelo você vai montar sua agenda.

foto do pinterest
 
Hidratação: vai repor a água dos fios, deixando os mais maleáveis e mantendo os sedosos e macios, para essa etapa você pode usar as máscaras de hidratação, tem de vários preços  e marcas, os produtos ativos nessas máscaras são feitos a base de: silicones,, vegetais, pantenol, açucares, vitaminas e glicerina.
Nutrição: vai repor lipídios e nutrientes, assim seu cabelo sem frizz e definidos, essa etapa é feita a base de óleos vegetais ricos em gorduras boas, antioxidantes e vitaminas. Os óleos que podem ser usados são: azeite de oliva (tem que ser extra virgem), óleo de abacate, óleo de coco, óleo de argan, óleo de semente de uva, óleo de rícino, óleo de linhaça, tutano, manteiga de karité, manteiga de cacau, manteiga de murumuru, manteiga de cupuaçu.
Reconstrução: é a reposição protética dos fios, da mais força, diminui a quebra, ideal para quem está com fios elásticos, muito fino, porosos e quebradiços. Para essa etapa você pode usar máscaras com potencial de reconstrução. Elas contêm queratina, creatina, arginina, cisteína, colágeno, aminoácidos, proteínas hidrolisadas.
Depois que fiz o teste de porosidade descobri que meu cabelo necessitava mais de nutrição, baseado nessa informação, montei meu cronograma capilar.


Cronograma Capilar - @vaidosasemmimimi
 
Domingo
Segunda
Terça
Quarta
Quinta
Sexta
Sábado
1ªsemana
Nutrição
Pausa
Nutrição
Pausa
Hidratação
Pausa
Nutrição
2ªsemana
Pausa
Hidratação
Pausa
Nutrição
Pausa
Nutrição
Pausa
3ªsemana
Nutrição
Pausa
Hidratação
Pausa
Nutrição
Pausa
Reconstrução
4ªsemana
Pausa
Nutrição
Pausa
Nutrição
Pausa
Hidratação
Pausa
 

Vou deixar o cronograma oficial que é composto por oito hidratações mensais, três nutrições e uma reconstrução, cada etapa é feita no intervalo de 48 horas entre cada procedimento, vocês perceberam que a reconstrução apareceu apenas uma vez, é porque se fizermos muitas reconstruções os cabelos  ficam rígidos, sendo assim ficam propícios a quebra.

   Cronograma oficial
etapa 1
etapa 2
etapa 3
1ªsemana
hidratação
hidratação
nutrição
2ªsemana
hidratação
hidratação
nutrição
3ªsemana
hidratação
hidratação
reconstrução
4ªsemana
hidratação
hidratação
nutrição


sigam o instagram www.instagram.com/vaidosasemmimimi   lá vou postar os produtos que serão  usados  em cada etapa do cronograma capilar.
beijos, até mais!

2 comentários:

  1. Menina, que complexo! Adorei esse aulão, preciso me adaptar pra fazer cronograma também!

    Beijinhos
    tipsnconfessions.blogspot.com

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  2. Oi Rô!
    Tudo bem?
    Eu sempre tento fazer o cronograma e seguir direitinho, mas ainda não consegui,rs
    Procuro sempre comprar itens das três etapas e ir intercalando o uso, meu cabelo melhorou bastante!
    Beijos,
    Blog É da Rosa🌷Instagram

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